스크린 타임 줄이기! 아일릿으로 스마트폰 중독 탈출하기
소개 스마트폰은 우리 생활에 많은 편의를 제공하지만, 그로 인해 스크린 타임이 급증하고 중독적인 행동을 유발하는 경우가 많습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 아일릿이라는 앱을 사용하여 스마트폰 중독에서 탈출할 수 있습니다. 이 글에서는 아일릿을 활용하여 스크린 타임을 줄이고 스마트폰 중독에서 벗어날 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 스크린 타임 줄이기 왜 스크린 타임을 줄여야 할까요? 스크린 타임이란 우리가 ...